Att träna ska vara en fristad. När vi rör oss ska vi inte behöva tänka på vardagsbekymmer, jobbstress eller relationsknas. Att träna är att ta en paus från sig själv, få lite perspektiv, rensa den luft man lever i dygnet runt. Och naturligtvis tränar vi för att bli piggare och starkare. Utifrån det perspektivet var […]
Etikettarkiv:ätstörning
Till @pauspling – tankar om mat
Ja, @pauspling, vi måste prata mer om detta. Genom åren: Ofta väljer jag fel, men det är okej. Maten och ammunition. Julen är matmissbrukarens mardröm. Igenkänning – Have you ever choosen food over people? Mat är i alla fall snällare än människor. Det äter energi. Sad because it’s true. Hanna Hellquist says.