Idag deltog jag i en av Sveriges största forskningsstudier någonsin, LifeGene. 500 000 svenskar ska undersökas vart femte år med syfte att undersöka folkhälsan. Jag hade sedan en…
”Jag behöver ingen flickvän. Jag går till gymmet i stället”, sa en vän till mig häromveckan. Han berättade om hur träningen helt har ersatt hans behov av närhet.…
Att träna ska vara en fristad. När vi rör oss ska vi inte behöva tänka på vardagsbekymmer, jobbstress eller relationsknas. Att träna är att ta en paus från…
Jag minns att jag för ganska längesen diskuterade träning med Caroline, och mitt under samtalet drog jag en slutsats jag inte var beredd på. Jag är en sån…
2 kommentarer
Jag ska också försöka ta mig runt där. Kul!
Mycket bra! Då får vi peppa tillsammans!