Att träna ska vara en fristad. När vi rör oss ska vi inte behöva tänka på vardagsbekymmer, jobbstress eller relationsknas. Att träna är att ta en paus från…
Jag har nojat. Jag har bävat. Jag har förnekat och jag har förträngt. Men idag var det äntligen dags att återta befälet över livet och kroppen. Det var…